Paleo Coach Feedback
Herzlichen Dank noch einmal für dieses sagenhaft gute Seminar. Ich habe in den letzten 13 Jahren einige Seminare besucht. Doch dieses war ohne Zweifel etwas besonderes! Die Location, mitten im Schwarzwald war saugemütlich und urig – genauso wie es zum Thema „Paleo Leben” passt. Was das Dozententeam in den 3 Tagen präsentiert, ist weit mehr als der Preis vermuten lässt. Die Gruppe war derart homogen, dass man von Anfang an das Gefühl hatte, sich schon ewig zu kennen. Beim gemeinsamen Kochen am Abend lief alles quasi selbstverständlich ab und jeder half mit, ohne dass es großer Absprache bedurft hätte. Einfach genial. Ich kann diese Fortbildung vorbehaltlos weiter empfehlen – wissenschaftlich fundiert und absolut auf dem aktuellen Stand!
Ich hatte mich wochenlang auf die Ausbildung zum Paleo Coach gefreut und die Vorfreude wurde nicht enttäuscht. Das Wochenende bot eine gute Abwechslung zwischen lernen, kochen und essen, körperlicher Aktivität sowie Zeit zum Ausruhen bzw. zum Austauschen mit den anderen Teilnehmern und Dozenten. Ich habe viel gelernt, nicht nur über Ernährung sondern auch wie wichtig der gesamte Lebensstil ist und was “Stress” im Körper alles auslösen kann. Es gab viele “Aha-Momente” wenn Jens oder Sebastian komplizierte Vorgänge verständlich und anschaulich erklärt haben. Die Location mitten in der Natur war mehr als passend und hat das ganze hervorragend abgerundet. Alles in Allem: Es war ein super Wochenende und ich freue mich schon auf weitere Ausbildungen oder “Paleo-Refresher”.
Paleo leben bedeutet für mich einen Lebensstil zu leben, der unserer Natur entspricht. das heisst z.B. Reduktion von Reizüberflutungen und Konsum, raus an die frische Luft, täglich Bewegung und eine Ernährung, die uns nicht schleichend zerstört. In der Ausbildung habe ich unglaublich viele praxisnahe Informationen erhalten und komplexe Zusammenhänge von Ernährung, gesundheit und Bewegung verstanden, die man so nicht erfährt. Daran haben Wirtschaft und Politik natürlich wenig Interesse. Ich kann die Ausbildung jedem empfehlen, der nachhaltig für sich selbst und seine Kunden etwas verändern möchte.